Der Sommer ist eine Jahreszeit, die sich schnell als kompliziert erweisen kann für Menschen mit orthopädische Einlagen im Alltag. 😰 Mit den steigenden Temperaturen wächst nämlich der Wunsch, offene Schuhe zu tragen, doch in diesem Fall ist es schwierig, Schuheinlagen zu tragen. Wie kann man also den Sommer ohne schmerzende Füße überstehen? Ist es möglich, Sandalen mit orthopädischen Einlagen zu tragen? Wir geben Ihnen alle unsere Expertentipps.
Sandalen und Einlagen: Ist das vereinbar?
Die Antwort ist komplex. Um ehrlich zu sein: nein, nicht alle Sandalen sind mit dem Tragen von orthopädischen Einlagen vereinbar. Flip-Flops zum Beispiel oder andere Sandalen mit einem Stiel zwischen den Zehen machen das Tragen von Einlagen unmöglich. Oder es kann in Betracht gezogen werden, aber dazu müssen Sie Ihre Sohle aufschneiden, um einen Einschnitt zu machen, durch den der Schaft Ihres Schuhs passt. Und bei den Preisen, die manche Einlagen kosten können, ist dies kompliziert zu erwägen!
Sandalen mit einem horizontalen Band, das über den Zehen befestigt ist, sind dagegen ein Schuhmodell, das mit dem Tragen von Einlagen vereinbar sein kann. Es kommt nur darauf an, wie clever Sie sind! 💡
Wie kann man Einlagen in Sandalen befestigen?
👣Es gibt viele Möglichkeiten, Ihre orthopädischen Einlagen im Sommer in Ihren Sandalen zu befestigen.
Herausnehmbare Einlagen
Die erste Lösung ist sich für Sandalen mit herausnehmbaren Einlagen zu entscheiden. So können Sie die ursprünglichen Einlegesohlen herausnehmen und Ihre eigenen Einlagen einlegen. Einige orthopädische Sandalen bieten nämlich Modelle mit herausnehmbaren Einlagen an, die mit einem Klettverschluss befestigt sind. Sie können also einfach die Original-Einlegesohle herausnehmen und Ihr eigenes Paar orthopädischer Einlagen einlegen. Achten Sie darauf, dass die Klettverschlusspads einander gegenüberliegen, damit Sie eine gute Befestigung haben, die den ganzen Tag hält. 👍
Doppelseitiges Klebeband oder Klettpads verwenden
Ihre Sandalen haben weder eine herausnehmbare Sohle noch Klettpads? Keine Panik!
Sie können Ihre Einlagen auf zwei Arten in Ihren Sandalen befestigen:
- Doppelseitiges Klebeband verwenden : Schneiden Sie drei kleine Rechtecke aus, die Sie oben, in der Mitte und unten auf Ihrer orthopädischen Einlegesohle positionieren. Legen Sie sie vorsichtig auf Ihre Sandale und prüfen Sie, ob Ihre Einlage gut in Ihrem Schuh sitzt. Im Sommer kann es sein, dass Sie diesen Vorgang mehrmals wiederholen müssen, da Sie schwitzen, Wasser und Sand auf Ihre Schuhe auftragen.
- Klettpads aufkleben : haben Sie kein doppelseitiges Klebeband? Denken Sie an einen dauerhafteren Trick mit Klettpads. Kleben Sie die Vorderseite der Klettverschlüsse an die Ferse und die Zehenkappe Ihrer Sandale. Kleben Sie dann die andere Seite des Klettverschlusses auf die Unterseite Ihrer orthopädischen Einlegesohle an der entsprechenden Stelle. Machen Sie vor dem endgültigen Aufkleben einen Test, um zu überprüfen, ob die beiden Pads zusammenpassen, wenn die Einlage auf der Sandale positioniert ist. Kleben Sie und tragen Sie dann bequem!
Anpassen der Größe Ihrer Einlegesohlen
Es kann sein, dass die Sandalen, die Sie im Sommer tragen, dünnere Schuhmodelle sind als die, die Sie im Winter oder im Straßenschuhen. In diesem Fall kann es sein, dass Ihre orthopädischen Einlagen ein wenig überstehen. Wenn Sie orthopädische Einlagen haben, die Sie in einem Supermarkt oder einer Apotheke gekauft haben, können Sie den Überstand Ihrer Einlagen leicht abschneiden, sodass sie die gleichen Konturen wie Ihre Sandalen haben. Sie können sich sogar für ausschneidbare Einlagen entscheiden, um noch praktischer zu sein. Zögern Sie nicht, vorher mit einem Blatt Pauspapier und einem Bleistift ein Schnittmuster zu erstellen. ✂
Für maßgefertigte orthopädische Einlagen können Sie sich an folgende Stellen wenden Ihrem Fußpfleger um sich beraten zu lassen.
Wie kann man verhindern, dass der Fuß in Sandalen rutscht?
Ein weiteres Problem, mit dem Sie im Sommer konfrontiert werden können, sind rutschende Füße. 💦 Durch die Hitze, das Wasser und den Schweiß kann es leicht passieren, dass man in den Schuhen rutschige Füße bekommt. Das kann nicht nur gefährlich sein, weil Sie stürzen können, sondern ist auch unangenehm und gibt dem Fuß keinen guten Halt.
Wie kann man dieses Problem also vermeiden? Wir empfehlen Ihnen dringend das Tragen von Einlegesohlen für schweißhemmende Schuhe. Einlegesohlen, die speziell zur Schweißabsorption entwickelt wurden, halten Ihren Fuß den ganzen Tag über trocken. 😎
Eine andere Möglichkeit: Kleben Sie kissenförmige Ferseneinlagen aus Gel ein, die den Schweiß absorbieren und gleichzeitig dafür sorgen, dass Ihre Ferse vor Stößen geschützt ist.
Welche Art von Sandalen sollte man mit orthopädischen Einlagen tragen?
Birkenstocks
Birkenstocks sind ein Schuhmodell, das direkt von orthopädischen Sandalen inspiriert wurde. Ihre dicke Korksohle passt sich der Form des Fußes an und ermöglicht so Ihren Fuß und Ihre Ferse schützen vor Stößen auch in Barfußschuhen. Sie können in Ihre Birkenstocks orthopädische Einlagen einlegen oder Fersenkissen mit dem doppelseitigen System oder dem Klettverschluss anbringen. Denken Sie daran, eine zusätzliche Größe zu wählen, um Platz für Ihre orthopädischen Einlagen zu schaffen.
Ledersandalen (Riemchen ohne Schaft)
Ledersandalen sind ebenfalls ein Klassiker unter den Sommerschuhen: mit 2 bis 3 Riemen, Spartiaten... 👡 Diese Art von Schuhen ist ideal, um sie mit orthopädischen Einlagen zu tragen.
Achten Sie jedoch darauf, dass Sie Ledersandalen mit einem schaftlosen Zehenriemen bevorzugen, d. h. einer einfachen, weichen Befestigung über den Zehen, damit Sie Ihre Einlage hineinlegen können. Denken Sie daran, eine Nummer größer zu bestellen, um Platz für Ihre orthopädischen Einlagen zu schaffen.
Von folgenden Sandalen ist dringend abzuraten mit orthopädischen Einlagen :
- Flip-Flops
- Steppschuhe
- Tropéziennes
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an uns zu kontaktieren und wir wissen, wie wir Ihnen weiterhelfen können!
